方法雖土,但補氣血真的絕!氣色不好的快試試

2025-10-07     穆凡岩     反饋

簡單又好吃的桂圓紅棗雞蛋湯推薦給所有姐妹!冬日來一碗,真的從頭暖到腳!驅寒暖宮,美容養顏🧏🏻‍♀️

姨媽期也可以喝的小甜湯,幫助我們女生補充經期流失的營養和氣🩸

📝食材:桂圓、紅棗、雞蛋、枸杞、紅糖

☑️做法:

1️⃣桂圓紅棗加水先煮15分鐘

2️⃣關火慢慢將雞蛋倒入鍋中,蓋上蓋子燜一會,待雞蛋成型後開小火煮熟。(就可以得到一個完整的荷包蛋)

3️⃣最後加入紅糖攪拌融化,撒上枸杞即可。

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