無油豆腐親戚家吃過一回，被驚艷到了！！

減脂期的姐妹快去試試外酥里嫩的空氣炸鍋無油豆腐太太太好吃了😋 主要還不長胖，可以放心炫~低脂炸豆腐，配上調好的涼拌料汁，簡單又好吃，和街邊油炸的一樣香！姐妹們沖呀！！

~~~~~

~~~~~

~~~~~

🥗食材：老豆腐、蔥末、香菜、小米辣

🥘做法：

1⃣️豆腐切小塊，泡水5分鐘

2⃣️廚房紙擦乾表面水分，放入空氣炸鍋200°C烤15分鐘，翻面再烤15分鐘

3⃣️調料汁：放入蒜末、小米辣、香菜、1勺白芝麻、1勺辣椒麵、2勺生抽、1勺香醋、半勺蚝油攪拌均勻。

~~~~~

更多的空氣炸鍋減脂餐在往期筆記！

姐妹們記得交作業喲！💃

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~