有沒有和我一樣的姐妹,總是累得不行,蹲下再站起來眼冒金星,被窩裡捂半天,腳丫子還是冷冰冰的…
好在姑媽給我支了個招,用到的食材很常見✅紅參3片、黃芪5-6片、麥冬5-6粒、紅棗3顆(記得去核)、枸杞10粒

✅做法:食材洗凈放入養生壺,加適量清水,煮上10分鐘就行,一周喝三次。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~