風寒感冒急救湯，趁熱喝兩碗好得太快了!

很多朋友出門要風度不要溫度

最近幾天連續加班，不知不覺的就感冒了😷

鼻涕就像自來水一樣，不停的流啊，還一直打噴嚏

自己立馬去找家中有的食材，熬一鍋「急救湯」

騙你是狗子，喝完立馬舒服了不少👍

📝做法:紅棗3個，雪梨切塊，冰糖適量，生薑6片，紅棗我在燃氣上烤了一下，那個焦香味兒很治癒!

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以上食材放入養生壺或者鍋中，加入適量清水，大火燒開轉中火燉煮20分鐘，放入冰糖或者紅糖煮開就可以了!

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待溫度適中，趁熱喝上兩碗，渾身有勁兒，滋滋冒汗啊，瞬間感覺舒服了不少，親測有效

由於雪梨是涼性的，所以放紅棗中和一下，生薑具有發汗解表，祛風散寒的功效!

這些都是家中常備的食材，冬天家裡老人孩子容易感冒，可以熬上一鍋全家都可以喝哦!

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