今年的8月23日有點特別，既是處暑，天該慢慢涼快了，又是農曆七月初一。
老人們一早就念叨：「七月初一鬼門開「，這整個月啊，就成了大伙兒說的」鬼月「。
老話講的四大祭祀日子裡，中元節就在這月，可見這時候的講究真不少。
咱老祖宗過日子精細，早留下了「吃3樣做2事」的說法，聽著像是些老規矩，細琢磨下來，全是護著一家人平平安安的心思。
七月初一得吃這3樣，一口一口都是講究
1. 吃只鴨子，壓一壓秋燥，也圖個安穩
處暑前後，「秋老虎」正厲害，熱得人心裡發慌。
這時候燉只鴨子吃，是老輩人傳下來的巧辦法。
為啥偏是鴨子？
奶奶總說：「鴨字跟『壓』一個音，吃了能壓住那些不吉利的。
」鬼月里說這話，像是給心裡找個踏實。
其實啊，鴨子性涼，燉鍋鴨湯，放幾塊蘿蔔，喝下去渾身舒坦，秋燥帶來的口乾舌燥都能緩解不少。
小時候不愛吃鴨肉，奶奶就哄：「七月吃只鴨，整個秋天不生病。
」現在想想，哪是鴨肉能治病，不過是這應季的吃食，剛好順了時節的性子。
2. 端上盤豆腐，盼著全家都福都富
第一次聽說七月初一要吃豆腐，我還納悶：這不是辦白事才吃的嗎？
後來才知道，老輩人覺得鬼月祭祀祖先，桌上有豆腐，是對先人的念想。
更有意思的是「豆腐」的諧音，「都福」、「都富」，就沖這意思，也得端上一盤。
最簡單的小蔥拌豆腐，清清爽爽，吃著順口，像是跟日子討個好彩頭：「不求大富大貴，全家都能平平安安、有福氣就行。
」再說了，處暑後腸胃得慢慢養，豆腐軟和好消化，多吃點確實舒服。
3. 咬個秋桃，潤潤肺腸，還能討個長壽彩頭
「秋桃兩三顆，潤了肺腸不燥熱「，
這俗語可不是瞎說的。
處暑前後的秋桃，正是最水靈的時候，咬一口，甜汁能順著嘴角流下來。
老輩人說桃子是「壽桃」，吃了能延年益壽。
鬼月里吃秋桃，還有層講究：桃木不是能辟邪嗎？
老宅子門口插桃枝、屋裡掛桃木劍的都有，那吃秋桃，就像把這份「平安」吃到肚子裡。
我小時候吃完桃，媽媽會把桃核洗乾淨收起來，串成手串給我戴，說：「這玩意兒能幫你擋擋不好的東西。
」現在看，那串磨得光滑的桃核，哪是辟邪，全是長輩的牽掛。
這兩件事，七月初一後得記在心上，都是老理兒
1. 祭祀祖先，不只是拜拜，是念想也是規矩
進了鬼月，頭等大事就是記著祖先。
七月初一往後，家裡老人就開始念叨著給七月十五的中元節做準備了。
祭祀的時候，總得把全家人叫齊了，擺上祖先愛吃的幾樣菜，斟杯酒，點炷香。
爺爺常說：「跟老祖宗說說話，說說家裡的事，他們才放心。
「拜完了不能回頭看，不能吵吵鬧鬧，回家進門先拍拍衣服，洗把臉，這些細節看著繁瑣，其實是教咱對先人得有敬畏心。
現在住樓房不方便，我媽就找個乾淨的窗台，擺上一小碗飯，一雙筷子，她說：」心意到了，老祖宗就知道。
「
2. 躲著點晦氣，不是怕啥，是過日子得仔細
鬼月里的「忌諱」，聽著玄乎，其實都是老輩人總結的實在話。
就說「別深夜晚歸」，七月天容易下雨，黑燈瞎火的出門不安全，早點回家歇著，本就是該有的謹慎。
還有「別穿大紅大紫」，老人說太扎眼，其實也是怕晚上出門引人注目，惹來不必要的麻煩。
最要緊的是「別去野泳」，七月雨水多，河裡湖裡水位漲，底下啥情況說不清，這時候逞能下水，可不是拿自己小命開玩笑？
這些講究，哪是怕「鬼」啊，全是教咱過日子得小心再小心。
處暑的風一吹，樹葉該黃了，秋意慢慢就濃了。
七月初一的這些老規矩，聽著像是些舊習俗，細想全是過日子的智慧。
燉只鴨子順順秋燥，拌盤豆腐討個好彩頭，咬個秋桃嘗嘗鮮。
祭祀時多想想先人，平日裡多注意安全——哪一樣不是為了全家平平安安？
這天過了，秋天就真的來了。
照著老輩人的法子準備準備，心裡踏實，日子也能過得更順溜。
願咱都能平平安安熬過這鬼月，等秋高氣爽的時候，好好享享清福。
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