敢不敢用28天養好姨媽！！！

想要讓姨媽周期規律，氣血充足

手腳暖和，其實並沒有那麼難‼️

這是🕰️醫爺爺給我的茶飲，收藏好～喝起來‼️

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❤️經期前：桑葚、陳皮、玫瑰、桂圓和紅棗。

能夠舒緩焦慮，減輕壓力，緩jie🐻部的脹痛感。

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❤️經期時：桂圓、紅枸杞、薑絲、紅棗、紅糖。

有助於緩jie宮寒痛經，gai善月經量少或不規律的問題

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❤️經期後：黃芪、dang參、當gui、麥冬、紅枸杞、紅棗。

為養血補氣，排凈淤血！讓你的身體得到充分的滋養

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❤️排卵期：黑豆、紅枸杞、桑葚、紅棗、桂圓。

有助於備孕和保養卵巢，結節。

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🈲注意，孕婦應避免飲用此款茶飲。

姊妹們快試試這四款養sheng茶，用一個月的時間，

讓自己喝出好氣色，好好愛自己！！！