9款冬瓜茶大合集~~~~

寶子們，今天給大家分享9款適合三伏天飲用的冬瓜茶。趕緊做起來吧！

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1。古法紅糖冬瓜茶

冬瓜連皮.帶籽切丁，加紅糖腌30分鐘，大火煮沸後小火煮1小時，冬瓜透明就搞定啦！濾渣後濃縮汁冷藏保存，隨時喝一杯，身體輕鬆又健康。

2。低.糖兒童冬瓜茶

冬瓜帶皮切丁，加白砂糖糖漬1小時，再加洛神花、檸檬片和水煮濃，過濾後稀釋飲用，酸甜適，中小朋友也超愛。

3。薑汁冬瓜茶

冬瓜去皮切塊，加薑片煮40分鐘，再燜20分鐘，加紅糖調味，喝完暖暖的，超舒服。

4。薄荷陳皮冬瓜茶

冬瓜帶皮切丁，加紅糖腌出汁，再加薄荷、陳皮煮1小時，過濾後冷藏，加冰飲用超清爽。

5。檸檬薏米冬瓜茶

冬瓜帶皮切塊，加薏米，加水煮30分鐘，加檸檬片、冰糖煮5分鐘，過濾後飲用，身體變清.爽。

6。古早冬瓜磚

冬瓜切塊分層鋪黑糖腌2小時，加桂圓熬煮2小時，冷凝切塊，稀釋後超好喝。

7。玉米須冬瓜茶

冬瓜丁加紅糖腌出汁，再加玉米須、薑片煮45分鐘，過濾後冷藏，兌冰水超解渴。

8。抗/燥冬瓜茶

冬瓜帶皮切塊，加紅棗、冰糖煮1小時，濃縮汁兌水飲用，超養生。

9。冬瓜皮燕麥麩暢爽飲

冬瓜皮絲+冬瓜肉煮軟爛，加燕麥麩、奇亞籽燜10分鐘，溫度降下來加蜂蜜，冷藏後口感絕絕子！

🤗寶子們，這些冬瓜茶配方趕緊試試吧，健康又美味，讓你輕鬆度過夏天！