千萬不要小瞧廣東的瘦肉水，功效太好了

「瘦肉水」是整個廣東省的省湯。

聽說在廣東出生的每一位小孩，3歲開始就喝這個水，可以一直喝到60、80、90歲以上。

千萬不要小瞧了這個水，可是有奧妙之處在的。

這個水呀，喝起來不溫不燥不油膩，肉香湯甜，賊好喝嘞。

如果你家有小朋友黃黃瘦瘦的矮個子，這個湯水真的可以給他喝喝。

或者日常生bing後也可以常喝這個湯水，聽說這可是廣東省的營養1哥，提高免yi力槓槓的。

這個水我現在也很愛喝，可以連炫3碗都沒問題。

食材只需要準備：1塊精瘦肉，2片姜、3顆紅棗。

做法：

用你的麒麟臂把豬肉，剁成肉泥或者肉末。

食材都放到小碗里，紅棗去掉內核，加純凈水或者溫水。

然後鍋里燒水開後，把這一碗瘦肉水放進去蒸，蒸大約40-60分鐘左右即可。

備註：

有時間的話可以浸泡一下再蒸，更出味道。

我這個是厚的燉罐，所以蒸的時間比較長。

蒸好後出鍋可以撒一點鹽，枸杞調個味兒。

這個對女孩子來說經常喝也挺好的。

非常的溫和，滋養氣X。

全家老少都適合喝的湯，一年四季皆可蒸。

這一碗湯看著很普通，但真的很好喝。

而且好處真的是看得到，不愧是省湯。