感謝姑媽給我的配方，氣色都紅潤了

女兒上小學後，我每天五點起床準備早餐，晚上還要輔導功課，幾個月下來整個人昏昏沉沉。 上周送孩子上學時，姑媽看我臉色發黃，硬塞給我一張皺巴巴的紙條：「小米、蓮子這些煮成糊糊，睡前喝一碗試試。 」

說實話，剛開始看到要泡食材、用破壁機，我嫌麻煩。 但那天女兒發燒守夜後，我累得整晚翻來覆去，突然想起姑媽的話。 翻出柜子里的小米，又從乾貨罐子角落找出蓮子百合，桂圓是過年剩的，剛好湊齊材料。

蓮子百合小米糊做法

食材：小米20g、蓮子10g（去芯）、百合干5g、桂圓4顆

蓮子和百合加冷水泡2小時，手指能捏軟就行

所有材料倒進破壁機，加兩碗溫水（約400ml）

選「米糊」鍵，25分鐘自動煮好

現在這糊糊成了我家睡前的「定心丸」。 熱乎乎喝下半碗，身子從胃裡暖到腳底，躺下十分鐘眼皮就發沉。 最驚喜的是連續喝半個月後，早起照鏡子發現臉頰透出淡淡的粉，連女兒都說：「媽媽的臉像她最愛吃的水蜜桃。 」

如今破壁機每天準時工作，女兒也學著幫我數桂圓。 如果你最近總覺得累、睡不踏實，不妨試試這碗簡單的小米糊，說不定會有意外收穫呢。